Влияет ли диета кормящей мамы на колики и газики у ребёнка?

Ответ педиатра

В большинстве случаев сильных ограничений не нужно. Кормящая мама может питаться разнообразно, избегая избыточного алкоголя, большого количества кофеина и явно тяжёлых, очень острых и сильно жирных блюд. Чаще всего колики связаны с незрелостью нервной системы и кишечника малыша, а не с тем, что мама съела яблоко или помидор. Если вы замечаете устойчивую связь между конкретным продуктом и ухудшением состояния ребёнка, этот продукт можно временно исключить и обсудить ситуацию с врачом.